寝違え 国立市の整骨院 つね整骨院

10月に入り、朝晩はだいぶ冷えるようになり、日中との温度差が大きくなってきました。

そんな季節の変わり目ですが、寝違える方が多いようで、当院に多く来院されています。

気温の変化に身体がついていかず、身体にストレスがかかり、血行不良により筋肉が緊張してしまいます。

気圧の変化により自律神経も乱れてしまい、興奮状態とリラックス状態をうまく切り替えることが出来ず、身体が緊張状態になってしまい筋肉が緊張してしまいます。

原因はいろいろとありますが、お困りの際はお気軽にご相談ください。